Существуют спортивные тренажёры для укрепления мышц плечевого пояса, для ног и ягодиц, для пресса. А с помощью эллипсоида можно задействовать все группы мышц, укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, даже улучшить иммунитет, общий тонус организма и настроение.
Эллипсоид — это своеобразный симбиоз велотренажёра и беговой дорожки. Он предполагает ходьбу, при этом ноги стоят на подставках-педалях и движутся не как при ходьбе, а по эллиптической траектории. «Ходить» можно вперёд и назад. Если велотренажёр больше нагружает нижнюю часть тела, то этот — все мышцы. Нагрузка на позвоночник совсем невелика: занятия не противопоказаны людям с болезнями позвоночника и суставов, безопасны во время реабилитации после травм.
В нашем интернет-магазине вы найдёте эллиптические тренажёры следующих видов:
- механические — самые дешёвые, надёжные;
- магнитные — доступные, с базовыми программами, мягкими движениями и торможением;
- электромагнитные — в них магнит оснащён электрическим приводом, что позволяет просто регулировать силу сопротивления;
- эргометры — сложные модели с компьютерной регулировкой мощности, множеством разных программ (если вам нужно купить именно такой эллиптический тренажёр, будьте готовы к высокой цене).
Важные критерии выбора эллиптического тренажёра
Маховик. В домашних моделях вес маховика составляет 5–15 кг. В профессиональных может доходить до 40 кг. Но чем больше, тяжелее маховик, тем более плавное и лёгкое движение он создаёт, меньше нагружает суставы.
Длина шага. У бюджетных моделей обычно 40 см. Если вы готовы потратиться на надежный профессиональный эллиптический тренажер для похудения, то найдёте модель, в которой длину шага можно регулировать, обеспечивая тем самым комфорт каждому желающему позаниматься. Если регулируется не только длина шага, но и угол наклона педалей, можно увеличить нагрузку и количество прорабатываемых групп мышц.
Складывание. Для маленьких квартир наличие складного механизма важно. Но всё же орбитреки без него более надёжные, реже ломаются.
Максимальная нагрузка. Эллипсоиды рассчитаны на спортсменов с массой тела от 100 до 150 кг. Естественно, если вы весите меньше, ничего плохого в этом нет. Лучше заказать эллиптический тренажер с небольшим «запасом» (около 15 кг).
Дополнительные функции. В большинстве случаев достаточно 6–8 уровней нагрузки, пульсометра, измерения расстояния, потраченных калорий. Но всё зависит от того, как далеко вы намерены зайти в тренировках. Когда в результате занятий выносливость и сила мышц повышаются, чтобы увеличить нагрузку, приходится заниматься намного дольше (тратить больше времени) или выставлять бо́льшую нагрузку. В какой-то момент модель с небольшим количеством программ может вас разочаровать.
Эллиптические тренажёры в интернет-магазине 1MAG
Эллипсоид — достаточно сложное, дорогое устройство. А чтобы достичь результата (похудеть, улучшить физическую форму) важно заниматься продолжительное время и достаточно интенсивно — не щадя себя и тренажёр. Поэтому устройство выбирают не по цене, а по репутации производителя (а это уже гарантия надёжных материалов, высокого качества сборки). У нас вы можете купить эллиптические тренажеры Atlas Sport, давно зарекомендовавшие себя в мире спортивных товаров.
Чтобы купить эллиптический тренажёр, добавьте товар в корзину, нажмите кнопку «оформить заказ» или «быстрый заказ». В первом случае вы заполняете все поля формы самостоятельно. Во втором — с вами свяжется менеджер, который ответит на любые вопросы, примет заявку, сообщит время, когда будет выполнена доставка.